* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.
Tidak cantik selepas melahirkan anak?.. YA ke?
Soalan : Kenapa ibu - ibu tak nak beranak?
Jawapan :
- Nanti aku gemuk bila beranak, badan tak solid dah..
- Perut akan buncit..
- Nipple akan hitam dan hodoh..
- Perut akan penuh dengan stretchmark..
- Pigmentation yang banyak..
- Keinginan seks berkurang..
- Muka mula nampak tua..
- Buah dada akan lembik dan melayut jika menyusukan anak..
Benarkah ini semua akan terjadi selepas kita melahirkan anak?
Jawapannya: Ya jika kita tidak menjaga pemakanan.
Bagaimana nak mengatasinya?
1. Jika takut gemuk, pastikan
si ibu menyusukan anaknya exclusively 6 mths dan lagi bagus sehingga 2
tahun. Penghasilan susuibu itu sendiri akan membantu si ibu membakar
kalori dalam badannya. Pengambilan vitamin sekadar cadangan agar badan
lebih sihat, pembakaran gula menjadi tenaga, pembakaran lemak melalui
pengambilan lecitin dan omega dan membantu dalam mendapatkan
metabolisme yang optimum.
2. Bagi mengelakkan perut buncit, pastikan
si ibu tidak mengamalkan minuman ber ais dan jangan sesekali mandi
selepas makan. Ini antara faktor yang membantu perut si ibu cepat
kelihatan buncit.
3. Nipple
pastinya akan sedikit gelap dan kawasan earola akan membesar. Melalui
kajian ibu sendiri, lagi ramai anak maka lagi gelaplah kawasan earola
tersebut. Bagaimana nak mengatasi? Jika berkemampuan,makanlah vitamin E beserta
selenium ...kawasan earola akan pulih seperti sediakala dan warnanya
akan kembali asal. Ibu dah lakukan ujian ke atas ramai ibu dan mereka
mengakuinya.
4. Perut akan penuh dengan stretchmark jika
si ibu tidak menjaga pemakanan. Amalkan memakan buah2 yang tinggi
kandungan vitamin C. Vitamin C juga dikenali sebagai vitamin yang
membantu menghilangkan selulit disamping protien dan b complex.
5. Pigmentation yang banyak...ada
ibu2 yang mengalami pigmentation yang teruk terutama di kawasan muka.
Bagaimana nak mengatasinya? Pengambilan vitamin C, Vitamin E beserta
selenium dan Protien sangat membantu mengurangkan dan menghilangkan
pigmentation jika diamalkan dengan konsisten.
6. Keinginan seks yang berkurang selalunya
dikaitkan dengan faktor hormon terutama buat ibu yang menyusu. Semasa
penyusuan hormon estrogen yang merundum dan hormon prolaktin akan
meningkat maka si ibu akan merasa dingin untuk bersama selain
kekeringan. Untuk mengatasinya ialah pengambilan vitamin E beserta
selenium di samping pengambilan alfalfa yang konsisten.
7. Muka kelihatan tua dari
umur atau ertikata lain kelihatan kusam. Ianya boleh terjadi jika si
ibu tidak menjaga pemakanannya. Pemakanan yang seimbang sangat membantu
ibu2 mendapatkan semula zat yang telah digunakan sepanjang mengandung
dan penyusuan. Jika
zat ini tidak diganti dengan sempurna, si ibu akan kelihatan kusam,
tidak bermaya, lesu , swing mood dan stress serta akhirnya susuibu akan
mula merundum kerana si ibu sendiri tubuhnya tidak sustained dengan
kesihatan yang sering terganggu.
8. Buah dada akan lembik dan melayut...
ini akan terjadi apabila pemakaian coli yang tidak menampung bentuk
buah dada itu sendiri selain pemakanan yang tidak seimbang. Makanan
yang mengandungi kandungan protien yang baik membantu mendapatkan
keanjalan buah dada serta pengambilan alfalfa membantu mencantikkan
bentuk buah dada itu sendiri.Namun ini tidak akan berlaku ke atas lelaki yang mengamalkan pengambilan alfalfa.
dan akhirkata:
Melahirkan
anak adalah satu tuntutan dalam agama kerana meramaikan umat... dan
mendapat pahala meramaikan umat nabi Muhammad. Kecantikan itu bersifat
subjektif namun kita boleh berusaha ke arah kecantikan. Bak kata orang
kecantikan adalah milik setiap insan.
credit to : kak N
Tiada ulasan:
Catat Ulasan